Doula-Begleitung

In meinem Standard-Angebot kannst Du sehen, wie eine „Einheitliche Begleitung“ als Doula aussieht. Diese umfasst die Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und des Wochenbettes. Eine gesamte Begleitung umfasst eine Mindestanzahl von Treffen, um ausführlich Zeit und Ruhe für die wichtigsten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und für Deine Bedürfnisse zu haben.

Im weiteren Angebot finden sich Möglichkeiten für „Kurzentschlossene“ oder die Begleitung eines Kaiserschnittes, sowie das „Rund-um-Sorglos-Paket“, das Deinen Wünschen und Bedürfnisse rundum Raum für Dich und diese wundervolle Zeit gibt.

Grundsätzlich lässt sich auch ein Standard-Angebot anpassen oder erweitern. All dies richtet sich nach den Themen und Inhalten, die Du Dir wünschst.

Schau rein und lass Dich inspirieren. Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme und ein Kennenlernen.

Kaiserschnitt- & Last-Minute

590 EUR*

  • Kennenlernen
  • Begleitung zur Geburt
  • Nachtreffen nach der Geburt
  • Rufbereitschaft gegen Aufpreis
Weitere Infos

Standardbegleitung

890 EUR*

  • alles aus dem Last-Minute-Paket, plus:
  • Schwangerschaftsbetreuung
  • Rufbereitschaft
  • Betreuung im Wochenbett
Weitere Infos

Rund-um-Sorglos

auf Anfrage

  • alles aus der Standardbegleitung
  • plus viele weitere Extras
  • individuell auf Dich zugeschnitten
  • eben rund-um-sorglos 😊
Weitere Infos

Vielleicht noch gut zu wissen: Für jedes der Angebote stelle ich auch gerne einen Gutschein aus. Sprich mich gerne darauf an.

Zu guter Letzt: Ich begleite auch gerne zu Kaiserschnitten oder schwierigen Geburten von Kindern mit Behinderungen oder Sternenkindern. Alles hat seine Berechtigung und bekommt seinen Raum.


Standardbegleitung

In der Regel sieht meine kontinuierliche Begleitung folgendermaßen aus:

  • Ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch: Wir lernen uns kennen, sprechen über Deine Wünsche und Fragen, klären die Rahmenbedingungen und lassen unser Bauchgefühl mitreden. Wir nehmen uns hierfür ca. eine Stunde Zeit.
  • 3 Besuche in der Schwangerschaft:
    • “da”-sein, zuhören und austauschen
    • Informationen rund um den Geburtsablaufes und Eure Fragen
    • ausführliche Gestaltung Deines Geburtsplanes
    • kleine Entspannungsmassage(n)
    • packen Deiner Kliniktasche und erstellen von kleinen Köstlichkeiten und liebevollen Dingen als Begleiter zur Geburt
    • Planung des Wochenbettes (Organisation von Einkaufen, Kochen & Hilfe mit größeren Geschwistern)
  • Rufbereitschaft: Ab 14 Tage vor ET bin ich für Dich 24/7 erreichbar. Ich begleite Dich von der ersten Welle bis das Baby in Deinen Armen liegt. Ich bin für Dich da und begleite Dich. Ich bleibe so lange, wie es Dir Dein Gefühl sagt. Ich bin kontinuierlich an Deiner Seite.
  • 3 Besuche im Wochenbett (ab 14 Tage nach der Geburt bis zur 10. Woche). Ich unterstütze Dich und Deine Familie in dieser besonderen Zeit mit:
    • Reflektion Deiner Geburtserfahrung
    • Unterstützung im Haushalt, mit dem Baby und ggf. Euren weiteren Kindern oder ich bin einfach nur mal da, damit Du Zeit für Dich haben kannst
    • kleine Entspannungsmassage(n) direkt vor Ort
    • Fette Henne Ritual
    • Abschlussbericht über deine Geburt mit einer kleinen Überraschung
  • Zu Deinem Paket gehört ein kostenloser Support per WhatsApp/Telefon und Videocall. Ich bin bei allen Fragen, Sorgen und Ängsten für Dich da.

(Zeitvorgabe und Inhalt wie oben aufgeführt, kleine Änderungen möglich)

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Rund-um-Sorglos Paket

Mache mich zu Deiner individuellen Begleiterin und „Freundin“ auf Zeit. In diesem Paket ist alles aus der Standardbegleitung inbegriffen und viele weitere Extras kommen für Dich individuell dazu. Alles nach Deinen Wünschen und Vorstellungen.

Das kann z.B. wie folgt aussehen:

  • Mehrere Treffen pro Woche über einen längeren Zeitraum. Wir treffen uns regelmäßig ein bis zwei Mal pro Woche (ca. 3Std)
  • Einflechten von Schwangerschaftsmassagen und/oder cranio-sacralen Behandlungen.
  • Ausführlicher Wochenbett-Plan nach Deinen Bedürfnissen.
  • Regelmäßiger Austausch und Zeit für Dich mit Coachings, Fragen und Meditationen und vielem mehr, um Dich auf Deine Rolle als Mutter vorzubereiten.
  • Blessing-Way-Ritual
  • Wir planen Zeit ein für Gespräche und Vorbereitungen auf die Geburt, mit Deinem Partner, um auch gemeinsam Euch als Paar und werdende Eltern zu sehen und zu hören.
  • Rufbereitschaft: Ab 14 Tage vor ET bin ich für Dich 24/7 erreichbar. Ich begleite Dich von der ersten Welle, bis das Baby in Deinen Armen liegt. Ich bin für Dich da und begleite Dich. Ich bleibe so lange, wie es Dir Dein Gefühl sagt. Ich bin kontinuierlich an Deiner Seite.
  • Wochenbett: Umsetzung unserer vorab erstellten Planung.
  • Reflektion Deiner Geburtserfahrung und Unterstützung im Haushalt, mit dem Baby und ggf. Euren weiteren Kindern oder ich bin einfach nur mal da, damit Du Zeit für Dich haben kannst.
  • Fette Henne und Closing-the—Bones Ritual
  • Einflechten von Wochenbett-/Rückbildungsmassagen und/oder cranio-sacralen Behandlungen.
  • Reiki
  • Babymassage-Workshop nach Leboyer
  • Mutter-Kind-Bonding (nach H.Meissner)
  • Unterstützung bei Schreikindern, Stillfragen und - problemen
  • Einführung in das Belly-Binding
  • Vaginalsteaming/Narbenbehandlung
  • Hilfestellung bei vorangegangenem Geburtstrauma durch Körperarbeit
  • und vieles weitere mehr

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Kaiserschnitt und Last-Minute-Begleitung

  • Ein unverbindliches, kostenloses Kennenlernen (30Min): Klärung der Rahmenbedingung und Vorbereitung zum Treffen
  • Ein Besuch vor der Geburt zur Vorbereitung und besserem Kennenlernen
  • Begleitung an den Geburtsort zum geplanten Termin: Kontinuierliche, unabhängige Begleitung so lange bis Du Dein Kind in den Armen hälst
  • Ein Nachtreffen nach der Geburt für Unterstützung und Nachgespräch des Geburtserlebnisses
  • ohne Rufbereitschaft (Aufpreis für Rufbereitschaft auf Wunsch)

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Wenn wir weitere, über die in den Paketen beschriebenen Leistungen vereinbaren, berechne ich Dir 85 Euro* je angefangener Stunde. Bei Interesse an einer Massage oder Cranio-Sacralen Behandlung sprich mich bitte direkt an. Diese Einheiten werden je nach Länge mit dem zuvor genannten Stundensatz abgerechnet.

Siehe auch meine aufpreispflichtigen Leistungen.


*) alle genannten Preise inkl. gesetzlich gültiger Mehrwertsteuer